przez Krzysztof Ratyński | maj 4, 2026 | Umysł i podświadomość, Zdrowie i ciało
📋 Spis treści:Czym właściwie jest efekt placebo?Badania, które zmieniają myślenie o leczeniuEfekt nocebo, czyli ciemna strona tej samej monetyDlaczego to tak działa? Trochę neurobiologii bez bólu głowyJak wykorzystać efekt placebo i wyłączyć efekt nocebo?Jak to łączy... przez Krzysztof Ratyński | mar 9, 2026 | Umysł i podświadomość
📋 Spis treści:Czym są afirmacje i dlaczego warto je stosować?Jak działają afirmacje? Nauka o neuroplastycznościPrzykłady afirmacji na każdą okazję5 Zasad skutecznej praktyki, czyli jak stosować afirmacje, by działały?Dlaczego profesjonalne nagrania są skuteczniejsze... przez Krzysztof Ratyński | mar 31, 2024 | Umysł i podświadomość
📋 Spis treści:Jak zmienić życie metodą Joe Dispenzy?Naukowe wyjaśnienie "cudownych" uzdrowieńZmień swoją osobowość, aby zmienić osobistą rzeczywistośćPrawo rezonansu i fizyka kwantowa w codziennym życiuJak neurobiologia tłumaczy nasze nawyki?Przepis na... przez Małgorzata Ratyńska | kwi 4, 2022 | Umysł i podświadomość
Jak działają media? Żyjemy w czasach nieograniczonego (przynajmniej teoretycznie) dostępu do informacji na każdy temat. Jednocześnie są to czasy absolutnego chaosu informacyjnego. W internecie jest podobno wszystko, każda stacja radiowa i telewizyjna non stop nadaje i... przez Małgorzata Ratyńska | mar 31, 2022 | Emocje, Umysł i podświadomość
Czym właściwie są myśli i emocje? Choć towarzyszą nam od pierwszej sekundy życia, nikt w szkole nie dał nam „instrukcji obsługi” własnego wnętrza. Większość z nas żyje w przekonaniu, że jesteśmy swoimi myślami, a emocje to coś, co „nam się przytrafia” i nad czym nie... przez Małgorzata Ratyńska | lis 11, 2021 | Umysł i podświadomość
Co to znaczy być wolnym? Timothy Leary, kontrowersyjny i idący pod prąd amerykański psycholog, pisarz i filozof, uważany za ojca hippisów powiedział kiedyś: “Think for yourself and question authority”, co znaczy dokładnie tyle, co: “myśl samodzielnie...