Twoja droga do świadomego, szczęśliwego życia zaczyna się tutaj.

Zatrzymaj świat na trzy dni i odzyskaj siebie. Zapraszamy Cię do serca Beskidu Niskiego na kameralne spotkanie z ciszą, naturą i samym sobą. To czas głębokiego resetu dla Twojego przebodźcowanego umysłu i ciała. Nauczysz się praktyki obecności, relaksowania i wyciszania pod naszym okiem, by wrócić do codzienności z nową energią, spokojem i jasnością, której tak bardzo potrzebujesz.

Kliknij przycisk poniżej aby sprawdzić terminy

Mówisz lub robisz coś pod wpływem emocji, czego potem żałujesz?

Wybuchasz, zamykasz się w sobie, tłumisz napięcie albo godzinami analizujesz sytuację, na którą reagujesz inaczej, niż chcesz?

Ten kurs jest dla Ciebie. Nie uczymy „panować nad emocjami”, bo to nie działa. Pokażemy Ci, jak z wyprzedzeniem zauważać, co się w Tobie uruchamia, rozumieć, skąd bierze się Twoja reakcja i damy ćwiczenia które pomogą reagować inaczej, bardziej świadomie.

Nie obiecamy Ci, że po miesiącu już nigdy się nie zezłościsz. Pokażemy Ci za to, co możesz zrobić, żeby złość, lęk, wstyd czy napięcie coraz rzadziej decydowały za Ciebie.

Naucz się zarządzać swoimi myślami, zamiast pozwalać im rządzić Tobą. Twój umysł to potężne narzędzie, ale nikt nie dał Ci do niego instrukcji. W ciągu 5 tygodni dowiesz się, jak wyciszyć wewnętrzny hałas, budować trwałe, zdrowe relacje i z lekkością realizować cele, które dotąd wydawały się nieosiągalne. Zacznij żyć w pełni swoich możliwości.

Twoje zdrowie nie zawsze zależy od Ciebie. Ale możesz mieć wpływ na znacznie więcej , niż Ci się wydaje.

W tym 12-tygodniowym kursie pokażemy Ci, jak stres, emocje, układ nerwowy, sposób myślenia i codzienne nawyki mogą wpływać na funkcjonowanie organizmu oraz co możesz robić, aby świadomie wspierać swoje zdrowie, regenerację i efekty leczenia.

To nie jest alternatywa dla medycyny tylko jej ważne uzupełnienie. Konkretna wiedza, praktyczne techniki, medytacje i ćwiczenia, które pomagają odzyskać wpływ na własne zdrowie.

Dołącz do ponad tysiąca kursantów, którzy przeszli już z nami ten proces.

.

Twoja codzienna ścieżka do głębokiej regeneracji. Wykorzystaj moc 8 profesjonalnych medytacji prowadzonych, stworzonych na bazie naszych 11-letnich doświadczeń. Poczuj siłę i spokój tam, gdzie wcześniej był chaos. Dzięki podziałowi na głosy oraz specjalnie dobranej muzyce, z łatwością wejdziesz w stan dobrostanu, który odmieni Twój dzień.

Zmień swoje przekonania "przy okazji" codziennych czynności. 130 starannie dobranych afirmacji w 8 kategoriach, które pomogą Ci naturalnie wzmocnić pewność siebie i poczucie obfitości. Słuchaj ich w drodze do pracy, podczas spaceru czy sprzątania, by bez wysiłku budować wspierające schematy myślowe. Twoje codzienne wsparcie w drodze do lepszego życia.

Dwudniowe Warsztaty on-line (zapis video)

Namierz i usuń niewidzialne bariery, które trzymają Cię w miejscu. Te warsztaty to skondensowana wiedza o tym, jak rozpoznawać i trwale zmieniać przekonania, które blokują Twój rozwój. Przestań sabotować własne sukcesy i zacznij z odwagą realizować marzenia, na które dotąd nie dawałeś sobie przyzwolenia. Odblokuj swój prawdziwy potencjał.

Twoje ulubione medytacje bez reklam, przerw i konieczności bycia online. Ciesz się spokojem zawsze wtedy, gdy go potrzebujesz – w lesie, w samolocie czy w sypialni przed snem. Pobierz pliki MP3 na swój telefon i wyłącz ekran, nie martwiąc się o zasięg czy zużycie danych. Całe nasze youtube'owe ukojenie dostępne natychmiast, w najwyższej jakości.

Kompletne pogotowie emocjonalne w Twoim telefonie. Nie wybieraj między ukojeniem, oddechem a uwolnieniem złości – miej pod ręką zestaw narzędzi na każdą sytuację. Korzystając z oferty specjalnej, otrzymujesz wszystkie trzy sesje terapeutyczne, płacąc mniej. To Twój najprostszy i najtańszy krok do stałego dobrostanu.