Warsztaty Medytacji, Uważności i Oddechu
Wyjątkowy weekend tylko dla Ciebie.
Kameralny, głęboki, transformujący.
Wyjątkowe miejsce:
Dolina Ropki w Beskidzie Niskim
Data:
13 – 15 marca 2026
🌿 Wyjątkowy weekend tylko dla Ciebie
Zapraszamy na jedyne w swoim rodzaju warsztaty medytacyjne w Polsce, które odbędą się w dniach 10–12 października 2025 w magicznym miejscu – Beskid Masala, Dolina Ropki.
To będzie czas zatrzymania, oddechu i głębokiego zanurzenia w ciszy oraz obecności. Zadbamy o każdy szczegół – od ciepłej atmosfery, przez piękne otoczenie, aż po wyśmienitą kuchnię, tak abyś mógł/mogła naprawdę odetchnąć i zregenerować wszystkie zmysły.
Dlaczego warto wziąć udział?
Magiczne miejsce – Beskid Masala w Dolinie Ropki
Dolina Ropki to jedno z najbardziej magicznych miejsc w Polsce. Cisza, dzikość natury i przestrzeń, w której można odetchnąć pełnią życia. Dom “Beskid Masala” łączy klimat Beskidów i Indii w jedną harmonijną całość – ciepłe wnętrza, piękna sala do praktyki, kominek i widoki, które same w sobie są medytacją.
Połączenie praktyki, ciszy oraz czasu dla siebie
✔ Kameralna grupa – max. 8 osób, aby każdy uczestnik miał przestrzeń i indywidualną uwagę.
✔ Różnorodne praktyki – medytacje poranne i wieczorne, ćwiczenia oddechowe, kontemplacja w ciszy, uważność w ruchu, spotkania w kręgu.
✔ Integracja ale też przestrzeń – poza zajęciami możesz integrować się z grupą, pobyć w samotności albo porozmawiać indywidualnie z prowadzącymi. Wybór należy do Ciebie.
✔ Pyszna, zdrowa kuchnia wegetariańska – wszystko gotowane na miejscu według tradycyjnych receptur z produktów dobrej jakości.
Program warsztatów
Piątek, 10 października:
– Przyjazd i zakwaterowanie od 16:00
– 17:30 – Wspólne powitanie, wprowadzenie do medytacji i uważności, ćwiczenia
– 19:00 – Obiadokolacja
– 20:30 – Medytacja wieczorna i czas wolny wspólnie przy kominku lub w błogiej samotności
Sobota, 11 października:
– 8:00 – Poranna medytacja i praktyka uważności
– 9:00 – Śniadanie, potem czas wolny
– 12:00 – Zajęcia, medytacje, ćwiczenia
– 14:00 – Lunch i czas wolny na spacery lub integrację
– 16:30 – Trening uważności, medytacja w ruchu, zajęcia w plenerze lub na sali w zalezności od pogody
– 19:00 – Obiadokolacja
– 20:20 – Wieczorna medytacja i ćwiczenia
– 21:30 – Czas wolny (integracja, wino, rozmowy lub czas indywidulany)
Niedziela, 12 października:
– 8:00 – Poranna medytacja i trening uważności
– 9:00 – Śniadanie, a po nim czas wolny
– 10:30 – Zajęcia, ćwiczenia i medytacja
– 12:00 – Pytania i odpowiedzi, dyskusje i pożegnanie
Weekend, który naprawdę odmieni Twoje życie
3 dni pełne medytacji, uważności, ćwiczeń oddechowych i psychologicznych wglądów. Zyskasz spokój w głowie, lekkość w ciele i konkretne narzędzia, które zostaną z Tobą na długo.
Mamy tylko 6 miejsc – jeśli czujesz, że to dla Ciebie, zarezerwuj teraz, zanim znikną…
Co otrzymam w ramach zapisu?
Decydując się na udział w tych warsztatach, inwestujesz w coś więcej niż tylko weekendowy wyjazd. To kompleksowe doświadczenie, które obejmuje zarówno praktyczne aspekty – udział w zajęciach, noclegi i wyżywienie – jak i mniej uchwytne, ale niezwykle cenne wartości: wyciszenie, nową energię, inspirujące rozmowy, nowe znajomości i przestrzeń do prawdziwego spotkania ze sobą.
Udział w warsztatach
Pełny udział we wszystkich zajęciach, medytacjach i ćwiczeniach, a także dostęp do prowadzących. Medytacje przygotowane specjalnie na warsztaty otrzymasz potem na własność.
Dwa noclegi na miejscu
Cena obejmuje dwa noclegi w Beskid Masala. Do dyspozycji są 3 pokoje 3 osobowe oraz jeden z podwójnym łóżkiem (1 osoba lub para). Wszystkie z łazienką. Miejscówki wybierzecie sobie sami na miejscu.
Pełne, pyszne wyżywienie
Właściciel obiektu, Jacek, zapewni nam raj dla kubków smakowych serwując śniadanie, lunch i obiadokolację. Wszystko wegetariańskie. Kawa, herbata, woda bez limitu.
Pełne wyciszenie od cywilizacji
Odpocznij od tego, co Cię na co dzień rozprasza. Brak zasięgu, cisza i dzika przyroda wokół to idealna okazja, by wyrwać się ze znanego otoczenia i poczuć, jak to cudownie jest żyć choć przez chwilę bez presji czasu, hałasu i pośpiechu.
Głębszy kontakt ze sobą
Z dala od codzienności i z naszym prowadzeniem łatwiej usłyszeć swój wewnętrzny głos. Spojrzeć w głąb siebie, zrozumieć własne potrzeby i zabrać to ze sobą. To kop energii do pozytywnych zmian.
Rozwój w dobrym towarzystwie
Kameralna grupa, swobodny dostęp do prowadzących i obecność ludzi poszukujących tego samego ułatwiają wymianę doświadczenia, weryfikację przekonań oraz przyspieszają efekty.
Będzie też okazja, by skorzystać z doświadczenia Gosi jako fizjoterapeutki – popracować poprzez ciało z emocjami i napięciami, porozmawiać o swoich dolegliwościach, a nawet poddać się krótkiej sesji dobroczynnych tortur.
Co musisz wiedzieć zanim się zapiszesz?
Nasze warsztaty odbędą się w Beskid Masala – klimatycznym domu położonym w Dolinie Ropki, w sercu dzikiej przyrody. To miejsce ma w sobie coś niezwykłego – z jednej strony przytulne, ciepłe i pełne ciekawych detali, a z drugiej momentami surowe i bardzo naturalne.
Trzeba wiedzieć, że to nie jest hotel pięciogwiazdkowy. To raczej swojska, autentyczna przestrzeń, która sprzyja integracji i prawdziwemu byciu ze sobą. Jednak nie każdy lubi takie przestrzenie.
Pokoje są 2- i 3-osobowe, co oznacza, że najprawdopodobniej będziesz dzielić przestrzeń z innymi uczestnikami. To może być piękna okazja do poznania nowych ludzi, przełamania swoich ograniczeń i otwarcia się na wspólne doświadczenie.
Łazienki również bywają nietypowe – w niektórych pokojach mogą być mniej intymne (np. bez klasycznych drzwi lub tylko z zasłonką). Dlatego warto przyjechać tu z otwartością, dystansem i poczuciem humoru.
Najczęstsze pytania (FAQ)
Jakie pokoje są dostępne?
Do dyspozycji uczestników są następujące pokoje:
– Kraciasty Kochin: 3 łóżka
– Bziany Munnar: 2 łózka
– Hala Momo: 2 łózka
– Chyża Rabari: jedno łózko podwójne (singiel lub para)
Ze względu na fakt, że optymalna ilość uczestników to 6 osób, mamy pewną dowolność w zakwaterowaniu i można sobie wybrać gdzie i z kim chce się mieszkać.
Co muszę ze sobą zabrać?
Wygodne ubranie do praktyki, karimatę lub kocyk, może się przydać notatnik, ewentualnie ulubiony pojemnik na wodę (wodę i kubki zapewniamy), dobry humor, pozytywne nastawienie. Resztą zajmiemy się my 😉
Jeśli chcesz poobcować z przyrodą i doświadczyć zajęc w terenie (o ile pogoda pozwoli) to warto również zabrać buty górskie lub po prostu druga parę na wypadek, gdyby ta pierwsza weszła w kontakt z błotem, wodą lub innymi przejawami dzikiej natury.
Jak dojechać?
Beskid Masala znajduje się w Dolinie Ropki (Beskid Niski). Dokładny adres to Ropki 19, 38-316 Wysowa-Zdrój.
W razie problemów z dojazdem najlepiej dzwonić do właściciela, Jacka, który dokładnie wytłumaczy jak dojechać: tel. +18 541 22 70
Link do dokładnej lokalizacji w mapach Google: https://maps.app.goo.gl/8PxSgR9SQZmYbMvU7
Samochód mocno zalecany ale w razie czego najbliższa stacja kolejowa, to Stróże k. Grybowa. Można też autobusem z Krakowa prosto do Wysowej (patrz rozkład jazdy Voyager) oraz z Gorlic. Jest opcja wyjechania ale to trzeba wczesniej konsultować mejlowo z nami lub Jackiem (najlepiej przed zakupem).
Do kiedy mogę zrezygnować?
Rozumiemy, że życie czasem pisze swoje scenariusze, dlatego:
Do 10 dni przed warsztatami – możesz zrezygnować bez żadnych konsekwencji i zwracamy całą wpłatę.
Do 5 dni przed warsztatami – zwracamy 70% wpłaty (30% potrącamy na koszty organizacyjne).
Później niż 5 dni przed – rezygnacja jest możliwa, ale koszt udziału trzeba już w pełni pokryć. Jeśli jednak znajdziemy kogoś na Twoje miejsce to zwrócimy Ci 70% wpłaty.
Dzięki temu możemy zadbać zarówno o Twoją elastyczność, jak i o sprawną organizację wydarzenia.
Wyposażenie pokoi?
W pokojach jest pościel i ręczniki. Nie ma suszarek do włosów ale za to są lodówki. Kranówki pić raczej nie zalecamy ale zapewniamy butelkowaną wodę niegazowaną dla uczestników.
Co jeszcze warto wiedzieć?
W ośrodku mieszkają dwa spore Owczarki Niemieckie (mocno spolszczone), które chętnie dotrzymują towarzystwa mieszkańcom przy porannej kawie albo spacerze po ogrodzie.
Są cudowne, kochane i absolutnie nieszkodliwe… ale jeśli masz alergię na sierść albo boisz się psów, to może się okazać, że ich entuzjastyczne merdanie ogonem nie będzie najlepszym tłem do medytacji. 😉
Wtedy lepiej wybierz się z nami na warsztaty w inne miejsce, które już niebawem planujemy…
Jeśli wciąz masz jakiekolwiek pytania to śmiało pisz do nas na zapytaj@jaklepiejzyc.pl
To czas na Twoją decyzję
Możesz zostać w tym samym biegu, w codziennym chaosie, odkładając siebie znów na później…
A możesz dać sobie te trzy dni – ciszy, oddechu, transformacji i praktyk, które mogą sporo odmienić.
Tylko 6 osób w tym roku może jeszcze wejśc na te drogę. Czy będziesz wśród nich?
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Recenzje