Medytacja Centrów Energetycznych (czakry)

Dzięki tej terapeutycznej medytacji prowadzonej możesz odblokować przepływ energii w ciele oraz pozbyć się niedoborów w życiu. Naszą inspiracją podczas tworzenia tej medytacji byli Joe Dispenza oraz Klaudia Pingot. Zapraszamy Cię na hipnotyczną podróż po Twoich...

Medytacja serca dla dzieci

Ta medytacja przeznaczona jest dla najmłodszych adeptów sztuki wyciszenia i uważności. Zapraszamy do jej regularnego wykonywania zarówno dzieci starsze jak i maluchy. Medytacja ta była z powodzeniem testowana na naszym 4,5-latku. Dzieci starsze oczywiście same poradzą...

Medytacja wdzięczności 14 minut

Jest to medytacja, która pomaga się zrelaksować, nabrać dystansu do świata materialnego i poczuć wdzięczność za życie. Dzięki tej medytacji nawiążesz kontakt ze swoimi zmysłami. Dodatkowo zauważysz to, co w codziennym biegu schodzi na drugi plan i docenisz rzeczy,...

Medytacja dla początkujących 10 minut

Ta krótka, bo zaledwie 10 minutowa medytacja przeznaczona jest dla początkujących. Ale przyda się też zabieganym zaawansowanym 🙂 Ułatwia relaks, wyciszenie się, pozbycie się stresu i natrętnych myśli. Jej główna wersja zawiera kojącą muzykę dostosowaną do sugestii...